AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella
    Doveva essere un 30 fatto da un giro da 12 e uno da 18. Fatto un 18 in condizioni fantozzi con fango e argilla, impossibile correre e edove riusicivi era inumano. Fatica imamne, dino rotto.

    Mots-clés

    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Sirtori
    • course la plus tôt en 3 mois
    7 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:55/mi
      22/12/13
    • 8:59/mi
      13/01/13
    • 9:16/mi
      29/04/14
    • 9:17/mi
      29/12/12
    • 9:23/mi
      30/03/13
    • 9:47/mi
      22/01/12
    • 10:12/mi
      29/09/13
    • 10:50/mi
      9/02/14
    • 16:25/mi
      29/07/12
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    9 févr.
    9 févr. dimanche

    Distance totale

    11,31miles

    Temps écoulé

    2:02:30

    Allure moyenne

    10:50
    minutes par mile

    Parcours

    Sirtori
    Sirtori, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,54mph

    Calories

    1832
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    138bpm
    52 - 158bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage