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    Équipe Turquoise moyen
    Paolo Bucella
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    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in France
    • first run in Aix-en-Provence
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 8:34/mi
      2/03/14
    • 8:48/mi
      21/07/13
    • 8:49/mi
      17/11/13
    • 8:56/mi
      19/01/14
    • 8:57/mi
      7/09/13
    • 9:11/mi
      16/02/14
    • 9:13/mi
      10/05/14
    • 9:16/mi
      4/05/13
    • 9:18/mi
      12/06/14
    • 9:19/mi
      18/03/12
    • 13:32/mi
      1/05/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    1 mai
    1 mai dimanche

    Distance totale

    12,33miles

    Temps écoulé

    2:46:48

    Allure moyenne

    13:32
    minutes par mile

    Parcours

    Aix-en-Provence
    Aix-en-Provence, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,43mph

    Calories

    2378
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    151ppm
    102 - 178ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage