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Équipe Turquoise moyen
Paolo Bucella
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 8:32/mi16/03/14
- 9:29/mi1/12/13
- 9:38/mi28/04/13
- 9:38/mi5/05/13
- 9:49/mi25/05/13
- 9:49/mi25/05/13
- 9:57/mi10/03/13
- 15:09/mi18/05/14
- 15:10/mi9/04/12
- 20:12/mi15/05/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
15 mai
15 mai
15 mai
dimanche
Distance totale
10,32miles
Temps écoulé
3:28:23
Allure moyenne
20:12
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,97mph
Calories
1963
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
142ppm
32 - 250ppm