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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Mai 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,1 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    60%
    PM

    Allure moyenne

    14:10minutes par mile

    course la plus longue

    4,3mile
    le 15 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    5 mai — 14 mai
    Plus longue série
    1jours
    27 mai 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile16/05/0210:09min/mi5,91mph20:19total3courses
    • 4 mile16/05/1512:07min/mi4,95mph48:27total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.