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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Juin 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,9 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,1 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,0jours

    Moment de la journée

    92%
    AM

    Allure moyenne

    19:10minutes par mile

    course la plus longue

    4,8mile
    le 14 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    8 juin — 13 juin
    Plus longue série
    5jours
    16 juin — 20 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile20/06/1820:51min/mi2,88mph20:51total1course
    • 2 mile20/06/3015:06min/mi3,97mph30:12total11courses
    • 4 mile20/06/2019:44min/mi3,04mph1:18:55total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.