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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Juillet 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    69%
    AM

    Allure moyenne

    18:34minutes par mile

    course la plus longue

    1,9mile
    le 13 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    3 juil. — 11 juil.
    Plus longue série
    5jours
    12 juil. — 16 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile21/07/1316:00min/mi3,75mph16:00total14courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.