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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Août 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 1,3 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,6jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    20:04minutes par mile

    course la plus longue

    2,2mile
    le 30 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    20 août — 23 août
    Plus longue série
    4jours
    24 août — 27 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile21/08/1719:04min/mi3,15mph19:04total15courses
    • 2 mile21/08/3018:59min/mi3,16mph37:57total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.