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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Mars 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 1,3 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,8jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    21:42minutes par mile

    course la plus longue

    1,9mile
    le 7 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    24 mars — 26 mars
    Plus longue série
    5jours
    6 mars — 10 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile23/03/0716:19min/mi3,68mph16:19total14courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.