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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Juin 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 1,5 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    95%
    AM

    Allure moyenne

    21:51minutes par mile

    course la plus longue

    2,3mile
    le 29 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    23 juin — 25 juin
    Plus longue série
    5jours
    26 juin — 30 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile23/06/2718:35min/mi3,23mph18:35total16courses
    • 2 mile23/06/2919:13min/mi3,12mph38:25total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.