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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Rapport de course de Novembre

    Miles courus ce mois-ci

    huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 1,6 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,5jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    20:38minutes par mile

    course la plus longue

    1,6mile
    le 5 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    8 nov. — 11 nov.
    Plus longue série
    4jours
    4 nov. — 7 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile24/11/0519:51min/mi3,02mph19:51total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.