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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Rapport de course de Mars

    Miles courus ce mois-ci

    trente

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,7jours

    Moment de la journée

    75%
    AM

    Allure moyenne

    19:12minutes par mile

    course la plus longue

    2,3mile
    le 21 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    1 mars — 5 mars
    Plus longue série
    5jours
    18 mars — 22 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile24/03/1517:50min/mi3,36mph17:50total12courses
    • 2 mile24/03/0715:39min/mi3,83mph31:18total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.