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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Rapport de course de Juillet

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-six

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,1jours

    Moment de la journée

    94%
    AM

    Allure moyenne

    20:51minutes par mile

    course la plus longue

    1,7mile
    le 9 juil.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    27 juil. — 31 juil.
    Plus longue série
    5jours
    22 juil. — 26 juil.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile24/07/0919:16min/mi3,11mph19:16total17courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.