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    Équipe Brun sable
    Bishop 5

    Rapport de course de Août

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,2jours

    Moment de la journée

    94%
    AM

    Allure moyenne

    21:25minutes par mile

    course la plus longue

    2,2mile
    le 14 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    15 août — 18 août
    Plus longue série
    5jours
    26 août — 30 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile24/08/0619:33min/mi3,07mph19:33total13courses
    • 2 mile24/08/1425:11min/mi2,38mph50:21total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.