AmisFermer
Équipe Brun sable
Bishop 5
Dist: 1.32 km, Time: 00:17:14
Avg Pace: 13:01 /km
Avg Pace: 13:01 /km
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus tard en un an
- 0 mi le plus rapide en un mois
- 1 k le plus rapide en un mois
Fastest 0 mile walks
- 17:18/mi109bpm17/08/13
- 17:51/mi22/01/08
- 18:17/mi106bpm17/05/26
- 18:25/mi22/10/02
- 18:43/mi16/09/17
- 19:03/mi24/01/11
- 19:16/mi115bpm23/10/24
- 19:17/mi21/11/15
- 19:19/mi22/09/22
- 19:27/mi22/08/11
- 19:27/mi22/11/16
- 19:29/mi22/04/08
- 19:32/mi20/12/17
- 19:39/mi22/05/02
- 19:50/mi21/05/26
- 19:51/mi111bpm23/12/25
- 19:53/mi21/04/21
- 19:57/mi22/08/16
- 19:57/mi21/03/04
- 19:58/mi105bpm23/12/01
- 20:01/mi20/12/10
- 20:07/mi22/02/28
- 20:09/mi20/08/09
- 20:10/mi21/10/19
- 20:11/mi22/03/31
- 20:12/mi21/11/16
- 20:14/mi21/03/09
- 20:19/mi21/05/03
- 20:19/mi21/04/26
- 20:20/mi100bpm23/08/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
nov. 8
nov. 8
71 °F
35% rh
nov. 8
mardi
Distance totale
0,81miles
Temps écoulé
17:14
9:41PM - 9:58PM
Allure moyenne
21:09minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
27
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
13%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,84mph
Calories
169
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Cadence moyenne
113ppm
10 - 154ppm