AmisFermer
Équipe Brun sable
Bishop 5
Dist: 1.24 km, Time: 00:16:07
Avg Pace: 13:02 /km
Avg Pace: 13:02 /km
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en un an
Fastest 0 mile walks
- 17:18/mi109bpm17/08/13
- 17:51/mi22/01/08
- 18:17/mi106bpm17/05/26
- 18:25/mi22/10/02
- 18:43/mi16/09/17
- 19:03/mi24/01/11
- 19:16/mi115bpm23/10/24
- 19:17/mi21/11/15
- 19:19/mi22/09/22
- 19:27/mi22/08/11
- 19:27/mi22/11/16
- 19:29/mi22/04/08
- 19:32/mi20/12/17
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- 19:51/mi111bpm23/12/25
- 19:53/mi21/04/21
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- 20:01/mi20/12/10
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- 20:12/mi21/11/16
- 20:14/mi21/03/09
- 20:19/mi21/05/03
- 20:19/mi21/04/26
- 20:20/mi100bpm23/08/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
août 23
août 23
79 °F
70% rh
août 23
dimanche
Distance totale
0,77miles
Temps écoulé
16:07
7:04PM - 7:20PM
Allure moyenne
20:58minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
23
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
13%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,86mph
Calories
172
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Cadence moyenne
147ppm
94 - 178ppm