AmisFermer
Équipe Brun sable
Bishop 5
Dist: 1.11 km, Time: 00:15:58
Avg Pace: 14:23 /km
Avg Pace: 14:23 /km
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
Fastest 0 mile walks
- 17:18/mi109bpm17/08/13
- 17:51/mi22/01/08
- 18:17/mi106bpm17/05/26
- 18:25/mi22/10/02
- 18:43/mi16/09/17
- 19:03/mi24/01/11
- 19:16/mi115bpm23/10/24
- 19:17/mi21/11/15
- 19:19/mi22/09/22
- 19:27/mi22/08/11
- 19:27/mi22/11/16
- 19:29/mi22/04/08
- 19:32/mi20/12/17
- 19:39/mi22/05/02
- 19:50/mi21/05/26
- 19:51/mi111bpm23/12/25
- 19:53/mi21/04/21
- 19:57/mi22/08/16
- 19:57/mi21/03/04
- 19:58/mi105bpm23/12/01
- 20:01/mi20/12/10
- 20:07/mi22/02/28
- 20:09/mi20/08/09
- 20:10/mi21/10/19
- 20:11/mi22/03/31
- 20:12/mi21/11/16
- 20:14/mi21/03/09
- 20:19/mi21/05/03
- 20:19/mi21/04/26
- 20:20/mi100bpm23/08/17
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
nov. 20
nov. 20
67 °F
29% rh
nov. 20
dimanche
Distance totale
0,69miles
Temps écoulé
15:58
5:13PM - 5:28PM
Allure moyenne
23:09minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
21%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,59mph
Calories
164
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Cadence moyenne
116ppm
36 - 164ppm