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    Équipe Or
    porkfork

    Juin 2014 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-quatre

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,1 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,8jours

    Moment de la journée

    58%
    PM

    Allure moyenne

    13:43minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 23 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    1 juin — 9 juin
    Plus longue série
    4jours
    16 juin — 19 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/26/1416:38min/mi3,61mph16:38total2courses
    • 2 mile6/11/1418:15min/mi3,29mph36:31total1course
    • 5 km6/30/1410:29min/mi5,73mph32:33total9courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.