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Équipe Or
porkfork
Février 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
cent quarante-sept
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
71%
PM
Allure moyenne
20:30minutes par mile
course la plus longue
5,3mile
le 17 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 28jours
Records personnels
- 1 mile2/16/2221:24min/mi2,80mph21:24total6courses
- 2 mile2/28/2214:01min/mi4,28mph28:03total25courses
- 5 km2/21/229:10min/mi6,54mph28:30total14courses
- 4 mile2/20/2222:06min/mi2,72mph1:28:23total3courses
- 5 mile2/12/229:34min/mi6,27mph47:51total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.