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Équipe Or
porkfork
Rapport de course annuel 2024
Miles courses cette année
six cent soixante-dix
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
dimanche
Distance moyenne des courses
2,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
94%
PM
Allure moyenne
22:49minutes par mile
course la plus longue
6,2mile
le 9 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 181jours
Records personnels
- 1 mile3/12/2411:04min/mi5,42mph11:04total50courses
- 2 mile6/19/2419:48min/mi3,03mph39:37total158courses
- 5 km5/04/249:30min/mi6,32mph29:31total56courses
- 4 mile4/15/2410:09min/mi5,92mph40:34total4courses
- 5 mile1/30/2412:47min/mi4,69mph1:03:55total1course
- 10 km2/01/2412:29min/mi4,81mph1:17:34total2courses
30 derniers jours
90 derniers jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.