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    Équipe Or
    porkfork

    Rapport de course de Octobre

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    24:45minutes par mile

    course la plus longue

    2,3mile
    le 3 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 5 oct.
    Plus longue série
    4jours
    1 oct. — Hier

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile10/02/2428:20min/mi2,12mph28:20total2courses
    • 2 mile10/02/2421:07min/mi2,84mph42:14total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.