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Équipe Or
porkfork
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
Fastest 0 mile walks
- 19:24/mi102bpm1/27/19
- 19:24/mi129bpm9/16/21
- 19:30/mi80bpm12/07/18
- 19:37/mi101bpm9/14/19
- 19:51/mi100bpm2/20/21
- 19:52/mi99bpm6/25/18
- 20:01/mi118bpm6/07/24
- 20:19/mi105bpm2/16/23
- 20:24/mi100bpm2/20/23
- 20:27/mi106bpm6/30/22
- 20:27/mi105bpm6/27/22
- 20:32/mi106bpm4/18/24
- 20:33/mi92bpm3/31/22
- 20:34/mi108bpm10/11/21
- 20:36/mi109bpm8/16/21
- 20:38/mi103bpm5/09/24
- 20:39/mi81bpm3/23/18
- 20:43/mi115bpm8/09/21
- 20:44/mi111bpm9/30/21
- 20:51/mi97bpm12/12/22
- 20:52/mi99bpm3/02/23
- 20:55/mi118bpm8/26/21
- 20:56/mi92bpm10/09/18
- 21:03/mi100bpm6/24/18
- 21:08/mi77bpm2/22/22
- 21:12/mi71bpm3/03/22
- 21:14/mi99bpm10/24/23
- 21:15/mi107bpm6/20/24
- 21:16/mi105bpm1/25/23
- 21:21/mi113bpm9/13/21
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
févr. 24
févr. 24
72 °F
72% rh
févr. 24
jeudi
Distance totale
0,63miles
Temps écoulé
15:06
6:39PM - 6:54PM
Allure moyenne
24:04minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
14%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,49mph
Calories
104
Équivalent en nourriture
Verre de jus de carotte
Fréquence cardiaque moyenne
97bpm
64 - 104bpm
Cadence moyenne
111ppm
92 - 120ppm