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Équipe Or
porkfork
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
Fastest 0 mile walks
- 19:24/mi102bpm1/27/19
- 19:24/mi129bpm9/16/21
- 19:30/mi80bpm12/07/18
- 19:37/mi101bpm9/14/19
- 19:51/mi100bpm2/20/21
- 19:52/mi99bpm6/25/18
- 19:54/mi108bpm7/02/24
- 20:01/mi118bpm6/07/24
- 20:19/mi105bpm2/16/23
- 20:24/mi100bpm2/20/23
- 20:27/mi106bpm6/30/22
- 20:27/mi105bpm6/27/22
- 20:32/mi106bpm4/18/24
- 20:33/mi92bpm3/31/22
- 20:34/mi108bpm10/11/21
- 20:36/mi109bpm8/16/21
- 20:38/mi103bpm5/09/24
- 20:39/mi81bpm3/23/18
- 20:43/mi115bpm8/09/21
- 20:44/mi111bpm9/30/21
- 20:51/mi97bpm12/12/22
- 20:52/mi99bpm3/02/23
- 20:55/mi118bpm8/26/21
- 20:56/mi92bpm10/09/18
- 21:03/mi100bpm6/24/18
- 21:08/mi77bpm2/22/22
- 21:12/mi71bpm3/03/22
- 21:14/mi99bpm10/24/23
- 21:15/mi107bpm6/20/24
- 21:16/mi105bpm1/25/23
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
avr. 26
avr. 26
76 °F
73% rh
avr. 26
mardi
Distance totale
0,62miles
Temps écoulé
16:13
8:07PM - 8:23PM
Allure moyenne
26:06minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
20%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,30mph
Calories
113
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
81bpm
69 - 135bpm
Cadence moyenne
107ppm
82 - 120ppm