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Équipe Or
porkfork
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Fastest 0 mile walks
- 18:56/mi116bpm7/25/24
- 19:24/mi102bpm1/27/19
- 19:24/mi129bpm9/16/21
- 19:30/mi80bpm12/07/18
- 19:37/mi101bpm9/14/19
- 19:51/mi100bpm2/20/21
- 19:52/mi99bpm6/25/18
- 19:54/mi108bpm7/02/24
- 20:01/mi118bpm6/07/24
- 20:17/mi112bpm8/27/24
- 20:19/mi105bpm2/16/23
- 20:24/mi100bpm2/20/23
- 20:24/mi116bpm7/22/24
- 20:27/mi106bpm6/30/22
- 20:27/mi105bpm6/27/22
- 20:32/mi106bpm4/18/24
- 20:33/mi92bpm3/31/22
- 20:34/mi108bpm10/11/21
- 20:36/mi109bpm8/16/21
- 20:38/mi103bpm5/09/24
- 20:39/mi81bpm3/23/18
- 20:43/mi115bpm8/09/21
- 20:44/mi111bpm9/30/21
- 20:51/mi97bpm12/12/22
- 20:52/mi99bpm3/02/23
- 20:55/mi118bpm8/26/21
- 20:56/mi92bpm10/09/18
- 21:03/mi100bpm6/24/18
- 21:08/mi77bpm2/22/22
- 21:12/mi71bpm3/03/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
août 9
août 9
85 °F
61% rh
90 °F
août 9
mardi
Distance totale
0,78miles
Temps écoulé
24:11
2:34PM - 2:58PM
Allure moyenne
31:10minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
60%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,93mph
Calories
131
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
79bpm
69 - 96bpm
Cadence moyenne
106ppm
98 - 132ppm