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Équipe Or
porkfork
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Fastest 2 mile walks
- 13:08/mi118bpm10/10/13
- 13:29/mi122bpm8/01/13
- 13:36/mi123bpm7/31/13
- 13:44/mi114bpm8/19/13
- 16:33/mi85bpm7/18/17
- 17:31/mi90bpm4/08/17
- 17:32/mi82bpm7/20/17
- 17:41/mi74bpm4/03/19
- 17:42/mi78bpm10/02/18
- 17:44/mi84bpm7/12/17
- 18:00/mi75bpm11/21/18
- 18:03/mi81bpm6/20/17
- 18:10/mi78bpm6/12/17
- 18:11/mi77bpm9/11/18
- 18:11/mi87bpm1/22/19
- 18:12/mi75bpm2/05/19
- 18:13/mi76bpm2/15/19
- 18:14/mi78bpm12/21/18
- 18:14/mi75bpm10/03/18
- 18:15/mi93bpm6/11/14
- 18:17/mi69bpm6/12/19
- 18:20/mi75bpm8/17/17
- 18:21/mi72bpm5/24/19
- 18:24/mi80bpm2/11/19
- 18:25/mi80bpm10/01/18
- 18:27/mi72bpm3/01/19
- 18:28/mi78bpm11/07/19
- 18:28/mi84bpm4/02/19
- 18:29/mi80bpm5/22/19
- 18:30/mi76bpm2/21/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 4
sept. 4
89 °F
71% rh
103 °F
sept. 4
mercredi
Distance totale
2,16miles
Temps écoulé
46:32
12:21PM - 1:07PM
Allure moyenne
21:30minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
92
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
14%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,79mph
Calories
347
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
80bpm
56 - 96bpm
Cadence moyenne
109ppm
94 - 116ppm