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Équipe Or
porkfork
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Fastest 0 mile walks
- 18:56/mi116bpm7/25/24
- 19:24/mi102bpm1/27/19
- 19:24/mi129bpm9/16/21
- 19:30/mi80bpm12/07/18
- 19:37/mi101bpm9/14/19
- 19:51/mi100bpm2/20/21
- 19:52/mi99bpm6/25/18
- 19:54/mi108bpm7/02/24
- 20:01/mi118bpm6/07/24
- 20:17/mi112bpm8/27/24
- 20:19/mi105bpm2/16/23
- 20:24/mi100bpm2/20/23
- 20:24/mi116bpm7/22/24
- 20:27/mi106bpm6/30/22
- 20:27/mi105bpm6/27/22
- 20:32/mi106bpm4/18/24
- 20:33/mi92bpm3/31/22
- 20:34/mi108bpm10/11/21
- 20:36/mi109bpm8/16/21
- 20:38/mi103bpm5/09/24
- 20:39/mi81bpm3/23/18
- 20:43/mi115bpm8/09/21
- 20:44/mi111bpm9/30/21
- 20:51/mi97bpm12/12/22
- 20:52/mi99bpm3/02/23
- 20:55/mi118bpm8/26/21
- 20:56/mi92bpm10/09/18
- 21:03/mi100bpm6/24/18
- 21:08/mi77bpm2/22/22
- 21:12/mi71bpm3/03/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
nov. 27
nov. 27
78 °F
66% rh
nov. 27
vendredi
Distance totale
0,58miles
Temps écoulé
17:43
2:32PM - 2:49PM
Allure moyenne
30:41minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
29%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,96mph
Calories
108
Équivalent en nourriture
Verre de jus de carotte
Fréquence cardiaque moyenne
101bpm
66 - 143bpm
Cadence moyenne
100ppm
84 - 118ppm