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Équipe Or
porkfork
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Fastest 1 mile walks
- 16:22/mi9/15/16
- 16:38/mi89bpm6/26/14
- 16:51/mi89bpm3/13/17
- 17:12/mi105bpm5/06/14
- 18:01/mi76bpm1/28/18
- 18:02/mi91bpm6/22/17
- 18:29/mi82bpm6/20/17
- 18:35/mi7/07/16
- 18:36/mi74bpm7/30/18
- 18:52/mi92bpm12/10/18
- 19:06/mi79bpm8/15/21
- 19:10/mi76bpm6/28/18
- 19:16/mi120bpm4/30/15
- 19:16/mi75bpm5/10/18
- 19:23/mi60bpm7/30/17
- 19:27/mi84bpm3/16/18
- 19:45/mi79bpm1/12/18
- 19:45/mi70bpm11/13/23
- 19:47/mi80bpm3/30/18
- 19:51/mi73bpm10/05/18
- 19:56/mi82bpm2/12/19
- 20:04/mi73bpm5/02/18
- 20:08/mi102bpm5/30/18
- 20:11/mi105bpm11/26/23
- 20:15/mi94bpm5/24/18
- 20:17/mi98bpm11/29/23
- 20:18/mi75bpm7/24/18
- 20:24/mi75bpm10/22/24
- 20:29/mi65bpm7/13/18
- 20:29/mi62bpm7/08/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
mai 26
mai 26
87 °F
57% rh
92 °F
mai 26
dimanche
Distance totale
1,00miles
Temps écoulé
28:13
3:24PM - 3:52PM
Allure moyenne
28:13minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
0
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
33%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,13mph
Calories
164
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
Fréquence cardiaque moyenne
87bpm
76 - 110bpm
Cadence moyenne
105ppm
98 - 128ppm