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Équipe New
Rebekah Cook
Mai 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-dix
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
5,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,8jours
Moment de la journée
76%
PM
Allure moyenne
12:07minutes par mile
course la plus longue
13,1mile
le 7 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 2jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 5 km5/02/1612:08min/mi4,95mph37:41total1course
- 5 mile5/14/1611:04min/mi5,42mph55:19total3courses
- Semi-marathon5/07/1612:03min/mi4,98mph2:37:56total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.