AmisFermer
Équipe New
Rebekah Cook
Juin 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
cent un
Couru le plus souvent le
jeudi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
4,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
4,9jours
Moment de la journée
76%
PM
Allure moyenne
14:03minutes par mile
course la plus longue
8,0mile
le 25 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 6jours
Records personnels
- 4 mile6/26/1713:56min/mi4,31mph55:45total6courses
- 5 mile6/22/1712:05min/mi4,96mph1:00:26total8courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.