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    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 13 mi le plus rapide depuis toujours
    • 21 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en un an
    • course la plus rapide en 6 mois
    • calories/heure le plus élevé en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 13 mile les plus rapides

    • 10:52/mi
      5/26/18
    • 12:03/mi
      5/07/16
    • 12:48/mi
      7/17/16
    • 13:29/mi
      4/29/18
    • 15:31/mi
      9/18/16
    • 15:43/mi
      12/10/16
    • 16:01/mi
      1/17/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 26
    56 °F
    86% rh
    mai 26 samedi

    Distance totale

    13,11miles

    Temps écoulé

    2:22:22 6:33AM - 8:55AM

    Allure moyenne

    10:52minutes par mile

    Parcours

    Concord
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,52mph

    Calories

    1851
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    167ppm
    120 - 180ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage