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    Équipe New
    Rebekah Cook

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 mi le plus rapide depuis toujours
    • 14 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 11:20/mi
      4/17/16
    • 11:39/mi
      6/12/16
    • 12:09/mi
      3/20/16
    • 14:08/mi
      6/25/17
    • 14:39/mi
      3/25/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 20
    mars 20 dimanche

    Distance totale

    8,75miles

    Temps écoulé

    1:46:15 3:39PM - 5:28PM

    Allure moyenne

    12:09
    minutes par mile

    Parcours

    Glencove
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,94mph

    Calories

    1169
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    163ppm
    106 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage