AmisFermer
Équipe New
Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:59/mi7/01/17
- 10:32/mi4/12/17
- 11:15/mi3/04/17
- 11:24/mi3/11/18
- 11:30/mi10/27/16
- 11:39/mi4/12/16
- 11:41/mi4/05/16
- 11:49/mi5/26/16
- 11:53/mi3/01/16
- 11:54/mi3/29/16
- 11:57/mi3/22/16
- 11:58/mi5/17/16
- 12:02/mi5/15/16
- 12:08/mi5/02/16
- 12:08/mi5/24/16
- 12:09/mi3/15/16
- 12:13/mi5/31/16
- 12:22/mi4/10/17
- 12:24/mi3/30/16
- 12:25/mi3/13/17
- 12:27/mi4/19/16
- 12:28/mi3/25/17
- 12:29/mi4/13/16
- 12:29/mi5/10/16
- 12:30/mi4/05/17
- 12:31/mi5/19/16
- 12:33/mi3/15/17
- 12:33/mi2/25/16
- 12:37/mi4/20/16
- 12:37/mi4/01/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
avr. 23
avr. 23
62 °F
61% rh
avr. 23
samedi
Distance totale
3,14miles
Temps écoulé
39:40
11:58AM - 12:41PM
Allure moyenne
12:38
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,75mph
Calories
436
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Cadence moyenne
169ppm
114 - 182ppm