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Équipe New
Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le coucher du soleil
- 9 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus tard en un an
Vos 6 mile les plus rapides
- 10:47/mi4/03/16
- 10:57/mi6/04/16
- 12:14/mi5/25/16
- 12:22/mi5/28/16
- 12:37/mi2/28/16
- 12:43/mi6/27/17
- 12:54/mi4/15/17
- 13:16/mi6/11/17
- 13:20/mi4/21/17
- 13:27/mi4/22/18
- 13:47/mi7/08/17
- 13:57/mi6/29/17
- 14:58/mi3/04/18
- 16:24/mi2/25/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
mai 25
mai 25
60 °F
70% rh
mai 25
mercredi
Distance totale
6,01miles
Temps écoulé
1:13:29
Allure moyenne
12:14
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,90mph
Calories
915
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Cadence moyenne
165ppm
120 - 176ppm