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Équipe New
Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide depuis toujours
- 3 mi le plus rapide en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:59/mi7/01/17
- 10:32/mi4/12/17
- 11:15/mi3/04/17
- 11:24/mi3/11/18
- 11:30/mi10/27/16
- 11:39/mi4/12/16
- 11:41/mi4/05/16
- 11:49/mi5/26/16
- 11:53/mi3/01/16
- 11:54/mi3/29/16
- 11:57/mi3/22/16
- 11:58/mi5/17/16
- 12:02/mi5/15/16
- 12:08/mi5/02/16
- 12:08/mi5/24/16
- 12:09/mi3/15/16
- 12:13/mi5/31/16
- 12:22/mi4/10/17
- 12:24/mi3/30/16
- 12:25/mi3/13/17
- 12:27/mi4/19/16
- 12:28/mi3/25/17
- 12:29/mi4/13/16
- 12:29/mi5/10/16
- 12:30/mi4/05/17
- 12:31/mi5/19/16
- 12:33/mi3/15/17
- 12:33/mi2/25/16
- 12:37/mi4/20/16
- 12:37/mi4/01/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
mai 26
mai 26
67 °F
63% rh
mai 26
jeudi
Distance totale
3,00miles
Temps écoulé
35:31
11:25AM - 12:07PM
Allure moyenne
11:49
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,07mph
Calories
448
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Cadence moyenne
170ppm
114 - 184ppm