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Équipe New
Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide depuis toujours
- 6 k le plus rapide depuis toujours
Vos 4 mile les plus rapides
- 11:37/mi6/09/16
- 12:00/mi6/14/16
- 12:05/mi6/16/16
- 12:08/mi6/23/16
- 12:30/mi4/08/17
- 12:33/mi6/26/16
- 12:40/mi7/07/16
- 13:06/mi7/13/17
- 13:27/mi8/14/16
- 13:32/mi5/28/17
- 13:36/mi2/07/16
- 13:39/mi5/07/17
- 13:51/mi2/11/18
- 13:52/mi7/28/16
- 13:56/mi6/26/17
- 13:58/mi7/18/17
- 14:03/mi7/14/17
- 14:03/mi1/07/18
- 14:08/mi5/14/17
- 14:14/mi3/02/17
- 14:18/mi7/11/17
- 14:23/mi6/03/17
- 14:25/mi6/02/17
- 14:28/mi5/30/17
- 14:30/mi2/12/17
- 14:46/mi7/16/17
- 14:49/mi5/18/18
- 14:51/mi6/01/17
- 14:58/mi5/02/18
- 15:16/mi6/23/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
juin 9
juin 9
67 °F
65% rh
juin 9
jeudi
Distance totale
4,00miles
Temps écoulé
46:32
6:18PM - 7:05PM
Allure moyenne
11:37
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,16mph
Calories
598
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Cadence moyenne
166ppm
126 - 174ppm