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    Équipe New
    Rebekah Cook

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    3 pro notables not displayed

    Vos 19 mile les plus rapides

    • 14:25/mi
      7/24/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juil. 24
    86 °F
    36% rh
    juil. 24 dimanche

    Distance totale

    19,96miles

    Temps écoulé

    4:47:52 11:24AM - 4:29PM

    Allure moyenne

    14:25
    minutes par mile

    Parcours

    Glencove
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,16mph

    Calories

    3080
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    147ppm
    98 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage