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    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 12:54/mi
      7/03/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juil. 3
    65 °F
    68% rh
    juil. 3 dimanche

    Distance totale

    16,00miles

    Temps écoulé

    3:26:30 5:08PM - 8:40PM

    Allure moyenne

    12:54
    minutes par mile

    Parcours

    Glencove
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,65mph

    Calories

    2420
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    159ppm
    84 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage