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Équipe New
Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 11:37/mi6/09/16
- 12:00/mi6/14/16
- 12:05/mi6/16/16
- 12:08/mi6/23/16
- 12:30/mi4/08/17
- 12:33/mi6/26/16
- 12:40/mi7/07/16
- 13:06/mi7/13/17
- 13:27/mi8/14/16
- 13:32/mi5/28/17
- 13:36/mi2/07/16
- 13:39/mi5/07/17
- 13:51/mi2/11/18
- 13:52/mi7/28/16
- 13:56/mi6/26/17
- 13:58/mi7/18/17
- 14:03/mi7/14/17
- 14:03/mi1/07/18
- 14:08/mi5/14/17
- 14:14/mi3/02/17
- 14:18/mi7/11/17
- 14:23/mi6/03/17
- 14:25/mi6/02/17
- 14:28/mi5/30/17
- 14:30/mi2/12/17
- 14:46/mi7/16/17
- 14:49/mi5/18/18
- 14:51/mi6/01/17
- 14:58/mi5/02/18
- 15:16/mi6/23/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juil. 9
juil. 9
70 °F
62% rh
juil. 9
samedi
Distance totale
4,74miles
Temps écoulé
1:15:33
Allure moyenne
15:57
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,76mph
Calories
779
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
151ppm
106 - 178ppm