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Équipe New
Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un mois
- 6 k le plus rapide en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 11:37/mi6/09/16
- 12:00/mi6/14/16
- 12:05/mi6/16/16
- 12:08/mi6/23/16
- 12:30/mi4/08/17
- 12:33/mi6/26/16
- 12:40/mi7/07/16
- 13:06/mi7/13/17
- 13:27/mi8/14/16
- 13:32/mi5/28/17
- 13:36/mi2/07/16
- 13:39/mi5/07/17
- 13:51/mi2/11/18
- 13:52/mi7/28/16
- 13:56/mi6/26/17
- 13:58/mi7/18/17
- 14:03/mi7/14/17
- 14:03/mi1/07/18
- 14:08/mi5/14/17
- 14:14/mi3/02/17
- 14:18/mi7/11/17
- 14:23/mi6/03/17
- 14:25/mi6/02/17
- 14:28/mi5/30/17
- 14:30/mi2/12/17
- 14:46/mi7/16/17
- 14:49/mi5/18/18
- 14:51/mi6/01/17
- 14:58/mi5/02/18
- 15:16/mi6/23/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
août 14
août 14
août 14
dimanche
Distance totale
4,01miles
Temps écoulé
53:53
5:29PM - 6:22PM
Allure moyenne
13:27minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,46mph
Calories
554
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Cadence moyenne
158ppm
104 - 172ppm