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    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 29 jours
    • course la plus tard en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 13:24/mi
      11/07/17
    • 13:56/mi
      11/11/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    nov. 7
    nov. 7 mardi

    Distance totale

    0,75miles

    Temps écoulé

    10:01 10:39AM - 10:49AM

    Allure moyenne

    13:24minutes par mile

    Parcours

    Benicia
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,48mph

    Calories

    111
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un verre de lait écrémé
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    158ppm
    106 - 166ppm

    Variation de la vitesse sur la distance