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    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tard en 6 mois

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 12:03/mi
      9/06/16
    • 12:22/mi
      3/21/17
    • 12:26/mi
      3/11/17
    • 12:27/mi
      3/27/17
    • 12:28/mi
      3/29/17
    • 12:29/mi
      4/03/17
    • 12:37/mi
      4/25/17
    • 12:39/mi
      3/08/17
    • 12:48/mi
      3/06/17
    • 12:53/mi
      9/07/16
    • 12:58/mi
      4/17/17
    • 13:02/mi
      11/27/17
    • 13:02/mi
      12/04/17
    • 13:08/mi
      12/10/17
    • 13:12/mi
      7/30/16
    • 13:17/mi
      1/20/16
    • 13:18/mi
      1/19/16
    • 13:19/mi
      12/29/16
    • 13:21/mi
      5/06/17
    • 13:23/mi
      10/07/17
    • 13:27/mi
      5/23/17
    • 13:28/mi
      4/29/17
    • 13:41/mi
      1/26/16
    • 13:44/mi
      11/24/17
    • 13:45/mi
      9/25/17
    • 13:46/mi
      11/26/17
    • 13:47/mi
      10/04/17
    • 13:47/mi
      11/25/17
    • 13:48/mi
      9/27/17
    • 13:53/mi
      12/06/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    avr. 3
    68 °F
    32% rh
    avr. 3 lundi

    Distance totale

    2,40miles

    Temps écoulé

    30:01 5:58PM - 6:28PM

    Allure moyenne

    12:29minutes par mile

    Parcours

    Glencove
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,81mph

    Calories

    361
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    160ppm
    152 - 172ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage