AmisFermer
    Équipe New
    Rebekah Cook
    2024
    20232022
    20212020
    20192018
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • course la plus longue en un mois
    5 pro notables not displayed

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 11:04/mi
      5/14/16
    • 11:18/mi
      3/13/16
    • 11:48/mi
      7/16/16
    • 11:56/mi
      4/21/16
    • 12:05/mi
      6/22/17
    • 12:06/mi
      4/07/16
    • 12:13/mi
      5/04/16
    • 12:13/mi
      3/24/16
    • 12:14/mi
      5/03/16
    • 12:15/mi
      8/06/16
    • 12:24/mi
      3/31/16
    • 12:25/mi
      6/01/16
    • 12:32/mi
      4/14/16
    • 12:37/mi
      3/17/16
    • 12:39/mi
      2/21/16
    • 12:40/mi
      4/27/16
    • 12:42/mi
      7/20/17
    • 12:58/mi
      4/30/16
    • 13:01/mi
      4/26/16
    • 13:09/mi
      2/14/16
    • 13:10/mi
      5/16/18
    • 13:14/mi
      3/18/18
    • 13:16/mi
      7/04/17
    • 13:17/mi
      6/04/17
    • 13:48/mi
      6/20/17
    • 13:49/mi
      6/15/17
    • 13:59/mi
      2/18/18
    • 13:59/mi
      3/22/18
    • 14:02/mi
      4/12/18
    • 14:11/mi
      5/23/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    janv. 14
    janv. 14 dimanche

    Distance totale

    5,00miles

    Temps écoulé

    1:20:30 10:49AM - 12:10PM

    Allure moyenne

    16:05
    minutes par mile

    Parcours

    Paradise
    California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,73mph

    Calories

    793
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    143ppm
    80 - 172ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage