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Rebekah Cook
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tard en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 11:04/mi5/14/16
- 11:18/mi3/13/16
- 11:48/mi7/16/16
- 11:56/mi4/21/16
- 12:05/mi6/22/17
- 12:06/mi4/07/16
- 12:13/mi5/04/16
- 12:13/mi3/24/16
- 12:14/mi5/03/16
- 12:15/mi8/06/16
- 12:24/mi3/31/16
- 12:25/mi6/01/16
- 12:32/mi4/14/16
- 12:37/mi3/17/16
- 12:39/mi2/21/16
- 12:40/mi4/27/16
- 12:42/mi7/20/17
- 12:58/mi4/30/16
- 13:01/mi4/26/16
- 13:09/mi2/14/16
- 13:10/mi5/16/18
- 13:14/mi3/18/18
- 13:16/mi7/04/17
- 13:17/mi6/04/17
- 13:48/mi6/20/17
- 13:49/mi6/15/17
- 13:59/mi2/18/18
- 13:59/mi3/22/18
- 14:02/mi4/12/18
- 14:11/mi5/23/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
févr. 14
févr. 14
61 °F
39% rh
févr. 14
mercredi
Distance totale
5,65miles
Temps écoulé
1:24:15
Allure moyenne
14:55
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,02mph
Calories
870
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Cadence moyenne
154ppm
104 - 176ppm