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    Équipe Gainsboro
    Carrie Red Arrow 5

    Rapport de course annuel 2018

    Miles courses cette année

    soixante-seize

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,7 miles
    13 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 1,7 miles
    3 fois

    Distance moyenne des courses

    1,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    69%
    PM

    Allure moyenne

    18:13minutes par mile

    course la plus longue

    2,1mile
    le 26 févr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    57jours
    11 sept. — 6 nov.
    Plus longue série
    2jours
    19 févr. — 20 févr.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile11/11/1816:08min/mi3,72mph16:08total38courses
    • 2 mile2/26/1817:17min/mi3,47mph34:33total6courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.