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    Équipe Gainsboro
    Carrie Red Arrow 5

    Avril 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 1,8 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    17:59minutes par mile

    course la plus longue

    2,0mile
    le 25 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    18 avr. — 24 avr.
    Plus longue série
    1jours
    28 avr. 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/11/1816:33min/mi3,63mph16:33total6courses
    • 2 mile4/25/1821:21min/mi2,81mph42:41total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.