AmisFermer
Équipe Bleu nuit
Carrie Red Arrow 5
Avril 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-deux
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
2,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,6jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
19:21minutes par mile
course la plus longue
2,5mile
le 18 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile4/06/2018:24min/mi3,26mph18:24total6courses
- 2 mile4/29/2018:37min/mi3,22mph37:14total5courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.