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    Équipe Gainsboro
    Carrie Red Arrow 5

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue depuis toujours

    Fastest 5 mile walks

    • 16:55/mi
      6/01/15
    • 18:57/mi
      5/04/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    mai 4
    57 °F
    83% rh
    mai 4 lundi

    Distance totale

    5,10miles

    Temps écoulé

    1:36:38 7:40AM - 9:17AM

    Allure moyenne

    18:57
    minutes par mile

    Parcours

    Enslow Park Place
    Huntington, West Virginia

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    162

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    5%

    elevation profile

    gagnés
    111ft
    perdus
    -111ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,17mph

    Calories

    773
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage