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Équipe Bleu nuit
Carrie Red Arrow 5
Today it was not about the speed. It was about the distance.
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide depuis toujours
- la meilleure performance en 3 mois
- la course la plus fraîche en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tard en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 13:42/mi9/13/15
- 14:06/mi7/31/15
- 15:46/mi4/09/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
sept. 13
sept. 13
54 °F
92% rh
sept. 13
dimanche
Distance totale
6,03miles
Temps écoulé
1:22:33
Allure moyenne
13:42
minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
287
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
34%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,38mph
Calories
1321
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
