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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Mai 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-huit

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,1 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 3,7 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    2,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,2jours

    Moment de la journée

    96%
    AM

    Allure moyenne

    10:30minutes par mile

    course la plus longue

    3,7mile
    le 13 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    27 mai — 28 mai
    Plus longue série
    7jours
    7 mai — 13 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile17/05/169:38min/mi6,23mph9:38total18courses
    • 2 mile17/05/059:19min/mi6,44mph18:38total3courses
    • 5 km17/05/048:53min/mi6,76mph27:34total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.