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    Équipe Bleu acier
    RoryCraigBarnes

    Janvier 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trois

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:52minutes par mile

    course la plus longue

    3,3mile
    le 6 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    25jours
    7 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    6 janv. 2022

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km22/01/068:52min/mi6,77mph27:33total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.