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Équipe Bleu acier
RoryCraigBarnes
Février 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
douze
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
3,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,0jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
9:38minutes par mile
course la plus longue
5,2mile
le 25 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 11jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile22/02/239:11min/mi6,54mph9:11total1course
- 5 km22/02/129:31min/mi6,31mph29:34total1course
- 5 mile22/02/259:37min/mi6,24mph48:05total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.